美国的精神科医师、心理学家大卫·霍金斯博士（David R. Hawkins, Power vs. Force）与诺贝尔物理学奖获得者合作，运用人体运动学的基本原理，结合使用精密的物理学仪器，经过近三十年长期的临床实验，其随机选择的测试对象横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等多地，包括各种不同的种族、文化、行业、年龄等多元性指标，累积了几千人次和几百万笔数据资料，经过精密的统计分析之后，发现人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量振动频率物理学指数。科学的有效性有赖于数据测试的可重复性。对于意识能量层级的测试数据，霍金斯博士发现，结果无一例外，全都是一致的，而且是可重复的。
科学实验积累的上百万组数据表明，人的生命体会随着精神状况（意识）的不同而有能量强弱的起伏。霍金斯博士运用现代科学的研究方法，发现了存在于我们这个世界的隐藏的人类意识图表。一个有关人类所有意识的能级水平的图表。相信这会让你大吃一惊。根据这个图表，可以把人类的意识映射到1-1000 的频率标度值范围，一共划分为17个能级。
人类意识能级分布图如下：
1 . 开悟正觉： 700-1000
2 . 宁静极乐： 600
3 . 平和喜悦： 540
4 . 仁爱崇敬： 500
5 . 理性谅解： 400
6 . 宽容接纳： 350
7 .主动乐观： 310
8 . 信任淡定： 250
9 .勇气肯定： 200
10 .骄傲刻薄： 175
11 .愤怒仇恨： 150
12 .欲望渴求： 125
13 .恐惧焦虑： 100
14 .忧伤无助： 75
15 .冷漠绝望： 50
16 .内疚报复： 30
17 .羞耻蔑视： 20及以下
人的邪念会导致最低的频率。当你想着自私、罪恶的邪念时，你就在削弱自己的能量层级。渐高依次是报复的恶念，冷漠或绝望，忧伤或痛悔，害怕与焦虑，私欲的渴求，发火和怨恨，傲慢与刻薄，这些全都对你的生命有害。但勇气的状态在200，是中性的。往上是信任，信任带来淡定，开始有益于你的生命。再往上的频率依次是主动乐观，温和宽容，理智和理。达到500的仁爱、和蔼和尊敬能级的人就是极其稀少的了。再往上是更加罕见的平和安详、喜悦在540以及宁静极乐的600。最后是正觉或开悟（启示）在700-1000。
大卫·R·霍金斯（David R. Hawkins，1927-2012年），美国著名精神病学家、医生、作家、灵性导师以及意识地图的开发者。从科学角度解释灵性层次，又能从哲学之妙看待生命之美，霍金斯可能是第一人。简单地说，他从科学的角度，证实了“善恶报应”、“因果定律”的存在——人类不同的意识层次，对应着不同的身体能量振动频率。意识越正面，能量频率就越高；反之，意识越负面，能量频率就越低。
事实上，在他生命的最后三十年，他都在致力于将看似不同的科学和灵性领域联系起来，开创性地用一个科学的框架，解释了灵性层次的内部地形。这被称作是将古代智慧与现代科学相结合的形而上学。
意念影响健康
霍金斯的研究表明，人的身体的振动频率会随着精神状况的变化起伏。任何导致人的振动频率低于200的状态都会削弱身体，而从200到1000的频率则使身体增强。
他在全球调查过不同人种后发现：凡是容易生病的人一般都有负面的意念，通常这些人的振动频率低于200。他说只要看到病人，就知道这个人为什么生病，因为从他们身上找不到任何一个“爱”字——只有痛苦、怨恨、沮丧包裹着他的全身。然而振动频率在200以上就相对不容易生病。这些人不仅仅关注自身，还关注自身以外的很多东西。
霍金斯发现，诚实、同情和理解能增强一个人的意志力和身体力量，能改变身体中微观粒子的振动频率，进而能够改善身心健康的状况和整个生命过程。保持善良、纯正的心态，对身体健康是很有益处的。霍金斯指出，两个最大的精神成长障碍似乎是在200级和500级。
第一个屏障是200级：勇气。这个级别代表了从破坏性和有害行为，到促进生命和完整生活方式的深刻转变。来到200这个能量级，生命动力才初显端倪。勇气是拓展自我、学习技能、获得成就、坚韧不拔和果断决策的根基。在比之更低的能量级，世界看起来是无助的、失望的、挫折的、恐怖的。但是来到勇气的能级，有能力从社会和他人那里看到阳光面，生活看起来就是激动人心的、充满挑战的、新鲜有趣的。