单，用毛笔蘸上墨汁，东北老一辈人把墨汁也叫墨兹，在黄表纸上写一篇表文，然后拿着这个拘魂码在患者头顶顺时针转三圈。
把这个拘魂码烧掉后，见效快的，患者马上就好，慢的睡一宿觉，第二天基本上也会好。
这也是民间比较常用一种法术，一般来讲的话，表文的格式要按照古代格式，从右向左竖着写。
表文最开始写有六道密令，写这六道密令的时候一定要闭气书写，一口气写完。
书写完六道命令之后，接着写拘魂码的正文。
拘魂码的正文比较简单，荡荡游魂，何处留存。三魂找降，七魄来临。荒村野外，坟墓山林。虚惊怪异，失落真魂。当方土地，家宅灶君。五方接地，游路将军。上天入地，到处搜寻。收魂附体，筑气精神。天门开，地门开，千里童子送魂来。吾奉太上老君急急入律令。
表文下方写上写上失魂人某某某。
如果失魂人是小孩儿，可以写上这个小孩儿的小名，写上男或女以及几岁，再写上信女的名字（母亲的名字）以及善男的名字（父亲的名字），写完之后叩首摆拜。
有法印的可以盖一个道经师宝的法印，没法印的直接用也可以。
如果用拘魂码治不好，就得找专业的法师用收魂法咒，收身符以及收魂的手诀来处理。
再严重的，比如说被邪法拘魂，或者被阴兵将魂魄扣走，这需要用追魂帖把魂魄给夺回来。