沈育成猛地抬起头，看向周云飞，眼神从迷茫到坚定，再到熊熊燃烧的斗志。
“击败他对！击败他！”沈育成深吸一口气，不甘瞬间转化为动力。
他要证明，郭老的选择是错的！
“教练，我知道了！”沈育成对着周云飞用力点头，转身投入训练。
他每一个动作都比之前更加用力、专注。
时间在紧张而充实的训练中飞速流逝。
转眼间，半个月过去了。
秦义的生活异常规律。除了吃饭睡觉，他所有时间几乎都泡在郭老的特训室里。
郭老为秦义制定了极其详细且科学的训练计划表。
从起跑姿势调整，到途中跑节奏控制，再到冲刺阶段爆发力训练，每一个环节都精益求精。
秦义像一块海绵，贪婪地吸收著郭老传授的知识和经验。
日复一日的高强度训练，让秦义的身体发生了翻天覆地的变化。
他的起跑反应速度，迅速提升到了国家一级运动员水准。
体能分配也有了显著进步。他不再是跑完一百米就气喘吁吁的菜鸟。
“10秒25！”郭老看着秒表上的数字，脸上露出满意笑容。
这半个月的训练，秦义的成绩已经稳定在了10秒25上下。
秦义虽然对进步满意，但心里清楚：“10秒25这离国际顶尖选手的水平，还有很大差距！”
他不敢有丝毫松懈，为了突破极限，秦义不仅在田径场挥洒汗水，在健身房里也同样拼命。
深蹲、硬拉、卧推各种力量训练，他都认真地完成。
即使身体达到极限，秦义依然咬牙坚持：“再来一组！”
“砰！”杠铃重重放回架子，发出巨响。
秦义双手撑膝，大口喘著粗气，汗水滑落。
“呼呼”他感觉身体已经不是自己的，每一个细胞都在叫嚣疲惫，但他的眼神依然坚定。
“今天的训练，超额完成了！”秦义满意地勾了勾嘴角。
他直起身子，准备去洗个澡，就在他刚要转身离开的时候。
健身房的门突然被人猛地推开了，一道倩影急匆匆地闯了进来。
秦义动作一顿，下意识地循声望去。
映入眼帘是一张精致绝伦的脸庞，长发如瀑，皮肤白皙，正是燕体大跳高运动员，唐若溪！
而秦义此刻身上只穿了一条大裤衩。
健硕的肌肉线条，饱满的胸肌，以及那结实的人鱼线，在灯光下展露无遗。
他有些尴尬地咳了一声，试图用手遮掩一下，而唐若溪，在看到秦义的瞬间也愣住了。
秦义那近乎完美的身体线条，以及他身上散发出的荷尔蒙气息，让她的大脑瞬间一片空白。
她的目光，不受控制地在他身上流连，心中竟然生出异样的念头。
唐若溪的脸颊，以肉眼可见的速度，迅速泛起了红晕。
她猛地回过神来，意识到自己刚才的失态，耳后更是火烧一般地滚烫。
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